Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2020
|
91,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 32,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1142 kcal
|
Gras: 28,52g | Prot: 114,44g | Carb: 112,97g.
Colazione: Кофе с Молоком, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), НОЛЬКАЛОРИЙ Куриные Маффины. Pranzo: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Cena: Зеленое Яблоко, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), НОЛЬКАЛОРИЙ Куриные Маффины, Кукуруза. Snacks/Altro: Северное Молоко Кефир Вологодский 1%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyanedz
|