Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2020
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1983 kcal
|
Gras: 88,65g | Prot: 102,15g | Carb: 151,02g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Батон Нарезной, Яйцо, Домик в деревне Сливки 33%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Alpen Gold Max Fun Взрывная Карамель, Мармелад, Печенье. Pranzo: Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Роллы, Роллы Филадельфия, Токио Сити Суп Кимчи, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Snacks/Altro: Bombbar Keto Cookie Coconut Ptifur + Almonds. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di liza.001
|