Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2020
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79,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1253 kcal
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Gras: 75,16g | Prot: 40,08g | Carb: 109,55g.
Colazione: Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Sucuklu Tost. Cena: Yoğurtlu Kabak. Di più...
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2198 kcal
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Esercizio:
RPM - 30 minuti, Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ayte_wifi
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