Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2020
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99,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 31,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2046 kcal
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Gras: 134,27g | Prot: 94,44g | Carb: 142,74g.
Colazione: Heavy Cream, Coffee, Galbani String Cheese, Turkey Breakfast Sausage. Pranzo: Galbani Colby Jack Snack Cheese, Avocados , Deli Turkey or Chicken Breast Meat, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla. Cena: Potato French Fries, Bacon, Cheddar Cheese , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Great Value Jumbo Hamburger Buns. Snacks/Altro: Trader Joe's Mini Marshmallows , Nestle Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Cream (Half & Half) . Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di fox_on_the_run
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