Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2020
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 17,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
714 kcal
|
Gras: 30,50g | Prot: 33,04g | Carb: 78,24g.
Colazione: Çavdar Ekmeği, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Cena: Kivi Meyvesi, Elma, Çavdar Ekmeği, Yayla Yayla Çorbası , Kabak. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gamze.ikiz
|