Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2020
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121,7 kg
Perso fino ad ora: 28,3 kg.
Rimanenti: 61,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1449 kcal
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Gras: 68,59g | Prot: 44,09g | Carb: 174,74g.
Colazione: Harry Rosenbrötchen, Marmelade, Erdnussbutter. Pranzo: Harry Rosenbrötchen, Marmelade, Erdnussbutter. Cena: Eisbergsalat, Kidneybohnen (Dose), Tomaten, Gurke (mit Schale), Zwiebeln, Olivenöl. Snacks/Altro: Fin Carré Zartbitter Schokolade. Di più...
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2997 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Sochsi
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