Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2020
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1432 kcal
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Gras: 68,47g | Prot: 75,55g | Carb: 121,20g.
Colazione: Huevo Duro. Pranzo: Tiras de Pollo. Cena: Huevo Duro, Prasat Milanesa de Soja Rellena de Verdura y Queso. Snacks/Altro: La Serenísima Leche Descremada, Nesquik Nesquik. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eduardo F Brugos
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