Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2020
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
870 kcal
|
Gras: 26,29g | Prot: 46,06g | Carb: 113,73g.
Colazione: Чудо Чадо Пюре Яблоко-Банан. Pranzo: Pamapol Свинина в Собственном Соку, Свой Макароны Варенные из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Водный Мир Кальмар, Алан Салями Чоризо, Флагман Семга Слабосоленая, Almette Сыр Творожный с Огурцом и Травами, Ilona Лаваш Армянский. Snacks/Altro: Billa Винегрет, Сухари Из Белого Хлеба В Духовке, Сухари Из Чёрного Хлеба В Духовке. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasha1428
|