Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2020
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112 kg
Perso fino ad ora: 24,2 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1444 kcal
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Gras: 51,53g | Prot: 75,80g | Carb: 178,05g.
Colazione: Веселый Молочник Кефир 1%, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Pranzo: Сало, Хлеб Черный, Чеснок, Борщ. Cena: Альянс Морковь по-Корейски, Первая Свежесть Котлеты Куриные. Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
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Calando 2,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Madddog1982
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