Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2020
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1133 kcal
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Gras: 22,63g | Prot: 79,97g | Carb: 100,04g.
Colazione: Heidelbeeren, Kaffee mit Milch, Porridge, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Das Gesunde Plus Weizenkeime, Äpfel. Pranzo: Lidl Eiweißbrot, Thermomix Borschtsch mit Rindfleisch. Cena: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, King's Crown Sonnenmais, Rucola, Rote Paprika, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Havana Club Rum, Champignons Frisch, Milbona Körniger Frischkäse Light, Rote Zwiebeln, Tomatenmark. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di mandarin86
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