Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2020
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3027 kcal
|
Gras: 126,81g | Prot: 109,25g | Carb: 310,95g.
Colazione: Вкусвилл Сыр Полутвердый Гауда Легкоплавкий, Избенка Масло Сливочное Традиционное, ВкусВилл Булочка Сдобная с Кардамоном, Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, Вкусвилл Сыр Полутвердый Гауда Легкоплавкий, Избенка Масло Сливочное Традиционное, ВкусВилл Булочка Сдобная с Кардамоном. Pranzo: ВкусВилл Джем из Инжира с Цедрой Лимона, Valio Сметана Домашняя 23%, Избенка Сырники Творожные 5%, ВкусВилл Киш со Шпинатом. Cena: Плов с Индейкой 18.12.20, UNI-EAGLE Шрирача, NAR Гранатовый Сок. Snacks/Altro: Пятерочка Хурма, Cheese-Cake.Ru Торт Груша и Шоколад, Семушка Орех Пекан Очищенный, Лента Курага без Косточки, Пятерочка Банан. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kate_logos
|