Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2020
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1315 kcal
|
Gras: 52,13g | Prot: 39,81g | Carb: 183,49g.
Colazione: Курага, Кофе, Пятерочка Банан, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Вкуснотеево Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм. Pranzo: Салат Овощной, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Голубцы. Cena: Пятерочка Банан, Курага, Салат Овощной, Капуста Тушеная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Altro: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Кофе, Яблочное Пюре, Волжские Просторы Творог 9%. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di энгельситка
|