Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2020
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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790 kcal
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Gras: 40,30g | Prot: 47,65g | Carb: 57,19g.
Colazione: Soft Boiled Egg. Pranzo: Tesco Carrot, Golden Wonder Ready Salted Crisps (25g), Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Almonds . Cena: Ambrosia Devon Custard, Kirstys Luxury Chocolate Torte. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di omshawf
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