Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2020
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50,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1178 kcal
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Gras: 53,24g | Prot: 109,05g | Carb: 77,57g.
Colazione: Tropicana Slim Kecap Manis, Udang Rebon, Shirataki Mie Kering, Kangkung, Tahu, Bawang Putih, Saus Tiram, Minyak Wijen, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Pranzo: Bawang Putih, Telur Rebus, Ikan Gurame. Cena: Bayam, Petis, Tahu, Bawang Putih, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Mentimun (Kupas). Snacks/Altro: Kacang Hijau, Tropicana Slim Sweetener Classic, Ellenka Fiber Creme, Bengkoang, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Kacang Almond. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aquariusssss
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