Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2020
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 37,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 58,38g | Prot: 112,13g | Carb: 118,19g.
Colazione: Doppel Herz Омега-3, Кофе с Молоком, Тирамису ПП, Манты. Pranzo: Курага, Тирамису ПП, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Хлеб Черный, Шефмаркет Суп с Фрикадельками. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Говяжья. Snacks/Altro: Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake, ВкусВилл Манго. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di toleshenko
|