Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2019
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1369 kcal
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Gras: 63,04g | Prot: 77,67g | Carb: 119,38g.
Colazione: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur. Pranzo: Nasi Putih, Tumis Kangkung, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Mentimun (Kupas), Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Cena: Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Di più...
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Storia del Peso di eltaqwims
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