Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2020
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94 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1193 kcal
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Gras: 40,05g | Prot: 61,79g | Carb: 138,94g.
Colazione: Uvas-Passas (sem Sementes), Castanhas de Caju, Clover Leite de Soja, Kellogg's Corn Flakes, Jungle Oats Muesli. Pranzo: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Mccain Baby Carrots, Pot o'gold Vagem Congelada, Mccain Ervilhas Congeladas, Mccain Couve de Bruxelas. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di orthogirlfit
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