Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2020
|
104,4 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 104,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2369 kcal
|
Gras: 159,95g | Prot: 120,55g | Carb: 99,05g.
Colazione: Вареное Яйцо, Русская Каша Овсяные Отруби, Alpro Кокосовое Молоко. Pranzo: Борщ, Шашлыкоff Рубленный Стейк из Мясо Курицы. Cena: Royal Cake Крекеры, Межениновская Птицефабрика Мясные Чипсы, Лента Сыр Сливочный 50%, Меридиан Кижуч Слабосоленый. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 1nt3r1
|