Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2020
|
62 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1236 kcal
|
Gras: 51,27g | Prot: 74,72g | Carb: 129,76g.
Colazione: Пятерочка Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Невские Берега Торт Графские Развалины, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мандарин, Магнит Банан. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Яйцо, Шампиньоны. Cena: Пятерочка Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мандарин, Мандарин, Мандарин, Союшка Тофу Рассольный Простой. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di belousova995
|