Diario di Fledgist, 06 gen 11

I feel very positive about this.
117,6 kg Perso fino ad ora: 35,3 kg.    Rimanenti: 41,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1321 kcal Gras: 25,67g | Prot: 64,85g | Carb: 199,18g.   Colazione: Fat Free Spread, Tea (Brewed), Bananas, Hard-Boiled Egg, DanActive Yogurt, Toasted Whole Wheat Bread. Pranzo: Sobe Lifewater black and blue berry, Power Bar Protein Plus Vanilla Yogurt. Cena: Gardein tuscan breasts,  Turron Praline Ron con Pasas, sweet peas, Basmati Rice, wine. Di più...
3516 kcal Esercizio: Lavori domestici - 10 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 22 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,9 kg a Settimana


Commenti 
I see your weight is headed downwards. Way to go, buddy! 
06 gen 11 da utente: cocobutt
Thanks! 
07 gen 11 da utente: Fledgist

     
 

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Storia del Peso di Fledgist


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