Diario di dani.p2, 19 dic 20

Ik ben weer een Blij ei 😁 vorig zaterdag gewicht niet ingevuld dit was 64,4😳 en nu 62,1 alle cijfertjes zien er weer beter uit. Maar die laatste kilo’s he... pfffff sinds augustus ben ik hier aan de schommel in die 62/63kilo....
62,1 kg Perso fino ad ora: 28,4 kg.    Rimanenti: 0,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1199 kcal Gras: 39,42g | Prot: 72,77g | Carb: 127,39g.   Colazione: Blauwe Rozijnen,  Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Biologische Psyllium Vezels, Water. Pranzo: Beerenmüsli, Kvarg Frambozensmaak, Water, Blauwe Rozijnen,  Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Biologische Psyllium Vezels. Cena: Beerenmüsli, Aardbeien Minder Zoet Jam, Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Jumbo Franse Fruits de Mer Soep. Snacks/Altro: Meergranen Rijstwafels, Agavesiroop, Atkins Chocolate Peanut Candies. Di più...
1506 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana


Commenti 
❤goed gedaan 
19 dic 20 da utente: chrisp72
😊 
19 dic 20 da utente: dani.p2
Super mop! En dan zal je zien, als je straks op je streefgewicht zit, val je ineens vanzelf af. Dat had ik toen ook. Na wekenlang plateaus te hebben gehad 
19 dic 20 da utente: keto_danny
Ik hoop het Danny 🤞🏻 
19 dic 20 da utente: dani.p2
Netjes 👌🏻 
19 dic 20 da utente: Maridoraa
Toppie hoor 👌🏻🌹 
19 dic 20 da utente: joykaar41
Thanx! 
19 dic 20 da utente: dani.p2

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di dani.p2


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.