Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2020
|
113,5 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2529 kcal
|
Gras: 125,23g | Prot: 87,56g | Carb: 266,95g.
Pranzo: Hofmaier Geflügel Wiener, Pote Hühnersuppe mit Fadennudeln. Cena: Chiemgauer Pfefferbeißer Geräuchert , Wolf Bayerische Gelbwurst, Brunch Feine Kräuter, Friki Geflügel Aufschnittplatte, Trockene oder Harte Salami, Frischkäse, Edeka Bio Knusper Brot. Snacks/Altro: Haribo Tropifrutti, Kartoffelchips (Gesalzen), Dennree Lebkuchen Herzen mit Kirschfüllung, Lebkuchen Schmidt Spekulatius, Clarky's Salzbrezeln, Lebkuchen Schmidt Oblaten Lebkuchen, Deit Cola Mix Citrus. Di più...
|
|
2759 kcal
|
Esercizio:
Riposare - 13 ore e 53 minuti, Dormire - 10 ore, Schrittzähler - 7 minuti. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kinzigpirat
|