Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2020
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 19,2 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1076 kcal
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Gras: 71,77g | Prot: 92,77g | Carb: 12,19g.
Colazione: Motilex, Pão de frango, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Manteiga (com Sal). Pranzo: Amendoim, Torresmo, Salada Vinagrete, Picanha sem Gordura, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fmsalotti
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