Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2020
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1073 kcal
|
Gras: 32,76g | Prot: 79,59g | Carb: 115,23g.
Colazione: Каждый День Клубника Замороженная, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. Pranzo: Помидоры, Мясновъ Филе Грудки Куриное без Кожи, Гречка. Cena: Магнит Грейпфрут , Простоквашино Молоко 1,5%, Перекресток Багет Фитнес, Сыр Маасдам, Виноград, Помидоры. Snacks/Altro: Куриная Грудка Отварная, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Красная Цена Чернослив, Пятерочка Яблоко Сезонное . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lebedweb
|