Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2020
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1575 kcal
|
Gras: 54,41g | Prot: 130,91g | Carb: 139,86g.
Colazione: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Кинза, Редис, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Бахетле Желудки Куриные Отварные, Макфа Спагетти Отварные, Астория Соус Сливочно-Чесночный, Помидоры, Vici Кальмар Горячего Копчения. Cena: Пятерочка Груша Желтая, Дикси Киви, Дикси Мандарины, Индолина Голень Индейки. Snacks/Altro: Фабрика Мороженого Мороженое Венеция, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tehas827
|