Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2020
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1278 kcal
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Gras: 49,08g | Prot: 49,70g | Carb: 158,94g.
Colazione: Sari Roti Roti Tawar (1), Pisang Molen, Kopi Luwak White Koffie Original. Pranzo: Tempe Goreng, Kerupuk Putih, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Telur Rebus, Nasi Putih. Cena: Kecambah, Ikan Lele, Nasi Putih, Tempe Goreng, Brownies dengan Lapisan (Gula). Snacks/Altro: Kroket, Pisang Molen. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di nadhiyahanna
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