Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2020
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 12,0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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662 kcal
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Gras: 25,62g | Prot: 70,71g | Carb: 47,24g.
Colazione: Water (Bottled), Almonds , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pranzo: Trader Joe's Organic Brown Rice (Frozen), Broccoli , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Almonds , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Altro: Oatmeal Cookie with Raisins, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Twinings Lady Grey Tea, So Delicious Coconut Milk Unsweetened. Di più...
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Calando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di islandsister
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