Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2020
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1133 kcal
|
Gras: 36,34g | Prot: 153,80g | Carb: 49,09g.
Colazione: ВкусВилл Катык, Excess Free Трубочки Вафельные Безуглеводные, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Лактика Йогурт Греческий 4%, Фрау Му Творог 0%, Голубика. Pranzo: Оливковое Масло, Азбука Вкуса Форель на Гриле. Cena: Excess Free Печенье Миндальное, Фрау Му Творог 0%, Лактика Йогурт Греческий 4%. Snacks/Altro: Excess Free Конфеты Низкоуглеводные Кокос, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firenze2015
|