Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2020
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106,1 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 44,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3089 kcal
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Gras: 100,72g | Prot: 134,62g | Carb: 277,10g.
Colazione: Fried Egg. Pranzo: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) , Mashed Cauliflower, Deutsche Kuche Red Cabbage with Apples. Cena: Modelo Especial Beer, Deutsche Kuche Spaetzle, Beef Goulash, Deutsche Kuche Red Cabbage with Apples. Snacks/Altro: Bar-S Foods Turkey Bologna, Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Kraft Wheat Thins Reduced Fat, HEB Crunchy Peanut Butter, Deerfield Farms Raisins, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Whiskey. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di shellrj
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