Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2020
|
85,4 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1514 kcal
|
Gras: 108,32g | Prot: 69,83g | Carb: 71,18g.
Pranzo: Глобус Имбирь, Тайга-Продукт Кедровые Орехи, Dziugas Сыр Джюгас 40%, Pretto Сыр Рикотта, Магнит Чеснок , Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Брокколи, Домашняя Кухня Тыква на Пару. Cena: Лето Петрушка Свежая, Ряба Майонез Провансаль, Be Fresh Редис, Fine Life Оливки Черные без Косточек, Окей Перец Красный, Авокадо Авокадо, Graviera Сыр, Пятерочка Лук Репчатый, Ашан Свинина. Snacks/Altro: Lindt Горький Шоколад 85%, Staburadze Торт Циелавиня, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia_LCHF
|