Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2020
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1455 kcal
|
Gras: 77,64g | Prot: 79,46g | Carb: 113,57g.
Colazione: SPAR Ватрушка с Творогом, Сливочное Масло, Ржаной Хлеб, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Дымов Кабаноси Классические . Pranzo: Клубника (Замороженная с Сахаром), Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, SPAR Ватрушка с Творогом, Пирог с Капустой. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Afeya693
|