Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2020
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86,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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295 kcal
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Gras: 12,99g | Prot: 18,36g | Carb: 28,56g.
Colazione: АТБ Топинг Шоколадный, Грецкие Орехи, Эко Кокосовая Стружка, Сила Геркулеса Овсяные Хлопья, Творог 5%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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