Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2020
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3312 kcal
|
Gras: 207,95g | Prot: 122,68g | Carb: 233,77g.
Colazione: Томмолоко Молоко 3,2%, Милка Карамель. Pranzo: Eko Зелёный Горошек, Авида Сметана 10%, Останкино Сервелат Зернистый, Моя Цена Сыр Российский, Яйцо. Snacks/Altro: Синторг Арахис с Аджикой, Эссен Продакшн Даёжь, Нальчик-Сладость Конфеты Восточная Роскошь, Нальчик-Сладость Метеоритный Дождь, Рот Фронт Конфеты Фонарики, Томмолоко Молоко 3,2%, Томмолоко Кефир 1%, Ого Крахмал Кукурузный, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красный Октябрь Какао Порошок, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gajdukovaana98
|