Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2020
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1013 kcal
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Gras: 22,82g | Prot: 85,34g | Carb: 112,56g.
Colazione: Mandeln Naturbelassen, Zarte Haferflocken, Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Bananas. Cena: Purland Rinderhackfleisch Fettreduziert. Snacks/Altro: Müller Fruchtbuttermilch Pfirsich-Nektarine. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nassarjunior
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