Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2020
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74 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1296 kcal
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Gras: 47,76g | Prot: 99,64g | Carb: 122,67g.
Colazione: Colun Queso Light Probiótico, Sopraval Pechuga de Pavo Acaramelada, Palta, Fuchs Pan de Molde Integral, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado . Pranzo: Pepino, Lechuga, Aceite de Oliva, Tomates, Van Camp's Atún en Agua, Arvejas. Cena: Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Lechuga, Salsa de Tomate, Huevo Cocido, Lucchetti Fideos Integrales. Snacks/Altro: Sarotti Chocolate 85% Cacao, King Pasta de Mani King, Durazno, Damasco, Loncoleche Yogurt Protein Natural Endulzado . Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di fer.anacona
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