Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2020
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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997 kcal
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Gras: 38,12g | Prot: 31,87g | Carb: 135,60g.
Colazione: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Café com Leite e Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Maçã. Pranzo: Indaiá Água Mineral, Perdigão Linguiça Toscana Apimentada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Qualitá Tomate Cereja, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Snacks/Altro: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Bolo de Banana, Laranjas. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di anajulia5676
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