Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2020
|
80,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2221 kcal
|
Gras: 89,37g | Prot: 66,83g | Carb: 296,86g.
Colazione: Фруктовый Напиток-Пюре (с Соком Фруктов и Молочными Продуктами), Овсяная Каша на Молоке, Вода. Pranzo: Bounty Шоколадный Батончик, Ferrero Рафаэлло, Чай с Молоком, Белый Хлеб, Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом, Картофель Тушеный с Мясом, Жареная Картошка. Cena: Джинн Семечки, Белый Хлеб, Борщ с Курицей, Чай, Бутерброд с Маслом. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di dina782004
|