Diario di Morgenmuffel2, 20 dic 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2020
68,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 8,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1708 kcal Gras: 41,44g | Prot: 62,21g | Carb: 186,47g.   Colazione: Kaufland Fettarmer Joghurt Mild - 1.5% Fett, Crownfield Mix&Match Zartbitter , Weintrauben, Kaki, Kaufland Kochhinterschinken, Hochland Sandwich Scheiben Kräuter , Gurke (Geschält), Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch , Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen . Cena: Folienkartoffel, Kaufland Kräuterquark. Snacks/Altro: Spätburgunder Weissherbst (Heilbronn), Kaufland Salzstangen, Milbona Sour Cream, Kaffee, Landliebe Milch 1,5%. Di più...
2120 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Morgenmuffel2


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