Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 ottobre 2013
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1075 kcal
|
Gras: 26,87g | Prot: 30,51g | Carb: 171,89g.
Colazione: Арбуз. Pranzo: Лимонный Торт Безе, Сливы, Виноград, Карамель, Бублик. Cena: Чай, Белое Столовое Вино, Глинтвейн, Помидоры, Сыр Голландский, Соленые Огурцы с Укропом, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Ананас (Консервированные с Водой), Зеленые Оливки, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Яблоко. Di più...
|
|
1716 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Svetababiy
|