Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2020
|
88,4 kg
Perso fino ad ora: 43,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1592 kcal
|
Gras: 55,49g | Prot: 138,50g | Carb: 129,35g.
Colazione: Касес Хлеб Актипан, Яйцо Куриное, Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 72,5%. Pranzo: Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе, Мистраль Рис Жасмин. Cena: Barilla Макароны, Куриное Филе, ITLV Оливковое Масло, Кубаночка Томатная Паста. Snacks/Altro: Яшкино Вафли Шоколадные, Усть-Илимск Хлеб Овсяное Печенье Классика, Касес Хлеб Актипан, Сыр Тильзитер. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di niksa_85
|