Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2020
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54 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2281 kcal
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Gras: 89,59g | Prot: 103,25g | Carb: 239,38g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Danone YoPRO Vanilla , Coffee. Cena: Twisties Cheese Twisties. Snacks/Altro: Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Chobani Plain Low Fat 2% Greek Yogurt, XXXX Gold. Di più...
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1775 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 2 ore, Dormire - 7 ore, Riposare - 13 ore, Pulizia - 2 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di scoop1971
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