Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2020
|
104,9 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 104,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1526 kcal
|
Gras: 93,27g | Prot: 73,82g | Carb: 91,84g.
Colazione: Лосось, Alpro Кокосовое Молоко, Вареное Яйцо, Русская Каша Овсяные Отруби. Pranzo: Хлеб Бородинский, Атяшево Шашлык из Свинины. Cena: FITKIT Protein Cookie Orange Juice , Токио Сити Ролл Филадельфия . Snacks/Altro: FITKIT Protein Cookie Orange Juice . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 1nt3r1
|