Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2020
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1448 kcal
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Gras: 65,81g | Prot: 58,50g | Carb: 160,30g.
Colazione: Güneşte Kurutulmuş Domates, Beyaz Ekmek, Tulum Peyniri. Pranzo: Yoğurt Çorbası, Uno Kepekli Ekmek, Eker Light Yoğurt , Kıymalı Patlıcan Yemeği. Cena: Beyaz Ekmek, Çoban Salatası, Kuru Fasulye. Snacks/Altro: Patatesli Yumurta, Mis Köy Peyniri, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Ceviz, Tadım Gün Kurusu Kayısı . Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di eates10
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