Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2020
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60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1136 kcal
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Gras: 38,13g | Prot: 52,18g | Carb: 156,33g.
Colazione: Nescafe Classic, Chia Seed, Telur, Bakpao. Pranzo: Tahu, Pisang, Rujak Buah, Nanas. Cena: Singkong Rebus, Tahu Isi. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di juleaaaa
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