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100.2
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100 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2105 kcal
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Gras: 104,39g | Prot: 125,39g | Carb: 167,59g.
Colazione: Salça, Haşlanmış Yumurta, Sucuk, Yeşil Zeytin, Köy Ekmeği, Kaanlar Eski Kaşar. Pranzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt. Cena: Tavuk Budu, Tavuk Göğüs Eti, Tavuklu Pilav. Snacks/Altro: Ülker Albeni, Bal, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Badem, Fındık. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
Artık dikkat etmenin zamanı geldi...
21 dic 20 da utente: szeybek48
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Storia del Peso di szeybek48
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