Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2020
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1274 kcal
|
Gras: 48,49g | Prot: 67,38g | Carb: 144,17g.
Colazione: Сахар, Кофе, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Яблоко, Sanpellegrino Aranciata Rossa, Сыр Сулугуни. Pranzo: Кофе, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Сахар, Чай, Манго. Cena: Желудки Куриные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Омлет с Помидорами, Epica Simple Йогурт с Черносливом, Инжиром, Злаками и Семенами Чиа. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uagrkp9phs
|