Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2020
|
50,3 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1613 kcal
|
Gras: 62,72g | Prot: 66,02g | Carb: 195,17g.
Colazione: Crunch Brunch Паста из Кокоса , Банан, Миндаль Миндаль, Геркулес Монастырский, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Pranzo: Спартак Белый Шоколад, Хозяйство Васильевой А.в. Сметана 20%, Хозяйство Васильевой А.в. Творог 9%, Pomodori Secchi Вяленые Томаты , Rainbow Песто с Лимоном , Rainbow Спагетти. Cena: Снеки 1 Арахисовая Паста без Добавок, Dr. Korner Хлебец Черничный, Хозяйство Васильевой А.в. Сметана 20%, Хозяйство Васильевой А.в. Творог 9%, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Мистраль Рис Басмати Отварной, Авокадо Авокадо. Snacks/Altro: Печенье с Изюмом и Творогом Овсяное. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di moorochcka
|