Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 dicembre 2020
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115,8 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 25,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1076 kcal
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Gras: 81,88g | Prot: 56,44g | Carb: 26,05g.
Colazione: Scrambled Egg, Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Pranzo: Hormel Original Pepperoni Slices, Sargento Mozzarella Shredded Cheese. Cena: Kraft Thousand Island Salad Dressing, Dole Butter Lettuce, Calavo Avocado, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Wal-Mart Cube Steak. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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