Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2011
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92,5 kg
Perso fino ad ora: 5,0 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1214 kcal
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Gras: 41,72g | Prot: 42,99g | Carb: 171,67g.
Colazione: quiche. Pranzo: blackberry jam market pantry, peanut butter market pantry, sandwich bread. Cena: chicken chili, krustys cornbread. Snacks/Altro: red grapes, empire apple, apple dip, dark mocha chewy granola bar khashi . Di più...
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2813 kcal
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Esercizio:
eliptical - 30 minuti, Danza (passo veloce, aerobica) - 30 minuti, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di adoptionrox143
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