Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 dicembre 2020
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2578 kcal
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Gras: 93,61g | Prot: 113,07g | Carb: 287,91g.
Colazione: Morin Creamy Peanut Butter, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Jahe, Madu, Air. Pranzo: Tempe Goreng Tepung, Teman Laut Bakso Ikan, Soto Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Altro: Bihun Goreng, KFC Dada Ayam, Kue Bolu Coklat. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di lady_alone90
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